3. Geansaidhean Singilte, Ionnsachaidh - Ìre Stiffness Taic Ankle 40 - 75

15 bathar

15 bathar


  • Bu chòir ìre taic taic ankle a bhith aig Boots eadar 40 - 75 Tha an ìre as ìsle airson òigridh, ìre nas àirde airson inbhich.
  • Ìre seasmhachd Canada Star 2 de 40 suas gu 60
  • singilte Salchow

  • singilte Leum lùb

  • Flip singilte

  • Waltz + singilte Lùb ladhar measgachadh

  • air adhart Suidh Spin

  • air adhart Casadh Camel

  • Atharraich cas Spin Upright

  • Sgèile Canada Star 3 de Stiffness a ’rangachadh 40 + airson sgèilear nas sine no nas àirde

  • Flip singilte

  • singilte Lutz

  • Waltz + singilte Lùb measgachadh

  • singilte Lùb + singilte Lùb measgachadh

  • Air ais Spin Upright

  • Air ais Suidh Spin

  • Camel air adhart / suidhe Spin measgachadh

  • Rionnag Canada 4 - Rangachadh Stifness 40-70 bòtannan nas cruaidhe airson sgèilear nas àirde agus nas sine

  • singilte Lutz

  • singilte Axel

  • Flip singilte + singilte Lùb ladhar measgachadh

  • singilte Lùb + singilte Lùb measgachadh

  • Air ais Casadh Camel

  • Atharraich cas Suidh Spin

  • Spin measgachadh le inntrigeadh air adhart agus dà atharrachadh suidheachaidh (atharrachadh cas roghainneil)

  • Flying Casadh Camel no ag itealaich Suidh Spin