3. Geansaidhean Singilte, Ionnsachaidh - Ìre Stiffness Taic Ankle 40 - 75
15 bathar
15 bathar
- Bu chòir ìre taic taic ankle a bhith aig Boots eadar 40 - 75 Tha an ìre as ìsle airson òigridh, ìre nas àirde airson inbhich.
-
Ìre seasmhachd Canada Star 2 de 40 suas gu 60
-
singilte Salchow
-
singilte Leum lùb
-
Flip singilte
-
Waltz + singilte Lùb ladhar measgachadh
-
air adhart Suidh Spin
-
air adhart Casadh Camel
-
Atharraich cas Spin Upright
-
Sgèile Canada Star 3 de Stiffness a ’rangachadh 40 + airson sgèilear nas sine no nas àirde
-
Flip singilte
-
singilte Lutz
-
Waltz + singilte Lùb measgachadh
-
singilte Lùb + singilte Lùb measgachadh
-
Air ais Spin Upright
-
Air ais Suidh Spin
-
Camel air adhart / suidhe Spin measgachadh
-
Rionnag Canada 4 - Rangachadh Stifness 40-70 bòtannan nas cruaidhe airson sgèilear nas àirde agus nas sine
-
singilte Lutz
-
singilte Axel
-
Flip singilte + singilte Lùb ladhar measgachadh
-
singilte Lùb + singilte Lùb measgachadh
-
Air ais Casadh Camel
-
Atharraich cas Suidh Spin
-
Spin measgachadh le inntrigeadh air adhart agus dà atharrachadh suidheachaidh (atharrachadh cas roghainneil)
-
Flying Casadh Camel no ag itealaich Suidh Spin